El día 26 de octubre se impartió el «Taller de Autoestima para la Búsqueda de Empleo», organizado por el departamento de orientación laboral de nuestro Centro AIDEFORMACIÓN- Centro de Formación y Empleo en Parla en horario de mañana de 10:00 a 13:00 horas, con usuarias de atención individual de nuestro Proyecto Impulsa Tu Futuro.

El taller fué impartido por Encarnación Gómez Mejías, Técnico en inserción laboral especializada en Intermediación y Prospección Laboral con personas con discapacidad intelectual.

Estuvo orientado en la situación de estrés que sufren las personas desempleadas de larga duración o que tienen una situación de precariedad laboral, con el objetivo de que aprendan a valorarse y a desarrollar autoconfianza y seguridad en la búsqueda de empleo con consejos y pautas de nuestra especialista.

El contenido del taller ha sido el siguiente:

• ¿Qué es la autoestima?
• ¿Cómo aumentar la autoestima en la búsqueda de empleo?
• Análisis DAFO
• Sinerlogía, paralenguaje y kinesia
• Neuro programación I y II
• Dinámica de autoconocimiento y autoestima.

Con este taller las participantes han podido adquirir más conocimientos sobre cómo prevenir el estrés y cómo gestionar las emociones en la búsqueda de empleo y cómo realizar el autocuidado.